Die Rauchgiftfalle: Die heimliche Angst der Raucher vor dem by Franz Wilhelm Bauer

By Franz Wilhelm Bauer

Dieses Buch ist ein Augenöffner –
ein Geschenk für Raucher und Nichtraucher!

Vergessen Sie, was once Sie bisher über Nikotinsucht, Raucherentwöhnung, Entzugserscheinungen und Wunderkuren gelesen haben. Der Autor entlarvt radikal und humorvoll alte Denkmuster und falsche Ansichten. Klar und verständlich beleuchtet er die Nikotinabhängigkeit in völlig neuer Weise.
Nichtraucher verstehen damit ihre rauchenden Mitmenschen besser und Rauchern fällt es plötzlich so leicht wie noch nie, die letzte Zigarette auszudämpfen und ihr Leben fortan als Nichtraucher zu genießen.

Franz Wilhelm Bauer, Jahrgang 1941, battle Industriekaufmann und verbrachte die letzten fünfzehn Jahre seiner Berufslaufbahn als Lebensberater und Selbsterfahrungs-Coach. Er beschreibt in diesem Buch erfrischend selbstironisch auch seine eigene Raucherkarriere, mit deren Beendigung die Betreuung aufhörwilliger Raucherinnen und Raucher begann.

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Göttinnen altern nicht: Wie wir der Zeit die Macht nehmen, by Christiane Northrup,Christina Knüllig

By Christiane Northrup,Christina Knüllig

Die Göttin in sich entdecken.

Älterwerden ist nicht gleichbedeutend mit dem Verlust der Gesundheit, Schönheit oder dem Abgleiten in kulturelle Bedeutungslosigkeit. Niemand könnte das eindringlicher, überzeugender und leidenschaftlicher postulieren als die weltweit renommierte Gynäkologin und Bestsellerautorin Christiane Northrup. Bereits mit »Frauenkörper, Frauenweisheit« und »Weisheit der Wechseljahre« ermutigte sie unzählige Frauen, ihrem ureigenen intuitiven (Körper-) Wissen zu vertrauen. Nun führt sie in das Geheimnis der Alterslosigkeit ein. Dabei geht es ihr um nichts weniger als die Emanzipation von allen Vorurteilen der Gesellschaft gegenüber dem Älterwerden, von den Erwartungen »der anderen« und auch von den Einflüsterungen der Ärzte. Sie fordert dazu auf, endlich all das zu tun, used to be Frauen zu alterslosen Göttinnen macht: die Selbstheilungskräfte stärken, optimale Ernährung, u. a. mit Superfoods, die Freizeit erfüllend gestalten, sich der spirituellen measurement öffnen – um maximal sinnlich, very important und freudvoll zu leben.

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Existenzgründung für Frauen: Die Entscheidungshilfe für by Barbara Eder

By Barbara Eder

Wie kann ich Familie und Selbstständigkeit unter einen Hut bringen? Welche Rechtsform ist die richtige für meine Geschäftsidee? Wie sieht es mit Finanzierung, Versicherungen, Steuern, advertising and marketing und Fördermöglichkeiten aus? Dieser Ratgeber berät kompetent und praxisnah. Er hilft Frauen, ihre Gründungsidee erfolgreich umzusetzen und die Träume vom eigenen Geschäft wahr zu machen.

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Unser Kindertraum.a: Auf der Suche nach der Kinderseele by Rolf Kindermann

By Rolf Kindermann

Basierend auf seiner Tätigkeit in der Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie bietet Rolf Kindermann Einblicke in die Behandlung von Kindern und Jugendlichen mit psychischen Störungen.
Im ersten Teil stellt der Autor sich selbst als krankes style vor und beschreibt seine Heilung. Im zweiten Teil werden grundsätzliche biologische Bedingungen menschlichen Verhaltens aufgezeigt, die die Grundlagen für medizinische, psychotherapeutische und psychosoziale Interventionen darstellen. Der dritte Abschnitt zeigt 30 vielfältige Fallbeispiele normabweichenden Verhaltens junger Menschen auf. Dabei richtet sich der Blick auf die Ursachen, ohne Schuldige zu suchen, und konzentriert sich auf tiefergehende Zusammenhänge, insbesondere, wenn eine Lösung eigentlich aussichtslos erscheint.

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VATER UNSER: Wo bist du? Im Himmel (German Edition) by Hulda Rauchenstein

By Hulda Rauchenstein

Eigentlich müssten wir Christen vertrauensvoll, zuversichtlich und fröhlich sein. Warum sind wir es zumeist aber nicht?
"Wir können Gott nicht sehen. Wir haben keine Beweise für seine Existenz. Wir können nur glauben", so Hulda Rauchenstein. Die Autorin lehrt uns, Gott zu erkennen, so wie sie ihn sieht: in der Natur, in allem, was once Nahrung für Mensch und Tier hervorbringt, in den Tieren, im einzelnen Menschen.

Hulda Rauchensteins Ratgeber weist uns den Weg, vertrauensvoller, zuversichtlicher und fröhlicher zu sein.

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Mut: Das ultimative Lebensgefühl (German Edition) by Rotraud A. Perner

By Rotraud A. Perner

Zur Ermutigung - denn Mut kann guy lernen

Wann müssen wir risikofreudig und wann dürfen wir feige sein? used to be hat Wagemut mit Zivilcourage zu tun und Schwermut mit dem regulate? Ist Kleinmut eine Charakterschwäche und Edelmut angeboren?
Psychoanalytikerin Rotraud A. Perner zeigt, wie wichtig Mut im Leben ist: vom Mutwillen in der Kindheit, dem Übermut in der Pubertät, bis zum Freimut, seinen eigenen Weg zu gehen, und der Demut, das Sterben als Teil des Lebens anzunehmen. Sie weiß: Mut ist keine Eigenschaft, sondern ein Prozess. Und sie weist Wege, wie wir den Mut finden, zu uns selbst zu stehen.

Mit Anleitung und Tipps zum Selbstcoaching

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Überwinde die Angst du selbst zu sein: Wie du dich von der by Benedikt Ahlfeld

By Benedikt Ahlfeld

In so intestine wie jedem Lebensbereich werden wir durch die Medien beeinflusst. Und auch das unreflektierte Übernehmen von Werten und Glaubenssätzen, die uns von Familie, Pädagogen, Kollegen und Autoritätspersonen vorgelebt werden, schränken unser Entscheidungsvermögen massiv ein.
Wie gelingt es trotzdem, sich von der sozialen Programmierung zu befreien und zurück zu den eigenen Werten zu finden? Benedikt Ahlfeld rüttelt wach, prangert das method an und fordert zum selbstbestimmten Entscheiden auf. Vor allem aber macht er dem Leser Mut: mit inspirierenden Geschichten, psychologischen Fakten und praktischen Übungen. Damit gelingt es, die Komfortzone, mit der wir uns bisher abgefunden haben, endgültig hinter uns zu lassen und ein Leben nach eigenem ordinary zu beginnen. Für mehr Selbst-Bestimmung, bessere Entscheidungen und mehr Motivation zur Umsetzung.
Der Autor gibt wirkungsvolle Methoden an die Hand, mit denen eigenständiges Entscheiden zu einer Befreiungsaktion wird. Er unterstützt dabei, eigene Träume und berufliche Ziele umzusetzen. Leser erfahren die notwendigen Schritte, mit denen es gelingt, bisher gemiedene Themen mit neuer, positiver Einstellung anzupacken. Dieses Buch ist nichts für Menschen, die sich mit mittelmäßigen Entscheidungen abfinden wollen. Es richtet sich an Unternehmer, Führungskräfte, Angestellte und alle Menschen, die keine Angst davor haben, ihr bestes Selbst zu sein.

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Perfektionismus: Wenn das Soll zum Muss wird (German by Raphael M. Bonelli

By Raphael M. Bonelli

»Ob in der Erziehung, der Ehe oder im task – immer wollen wir alles richtig machen. Und dabei auch noch intestine aussehen. Doch oft scheitern wir an den eigenen Ansprüchen.« Raphael Bonelli schildert in über 50 teils tragikomischen, teils erschütternden Patientengeschichten aus der eigenen Praxis, wie Perfektionisten ticken. Der Wiener Psychiater zeichnet ein Bild heutiger Seelennöte, von Ängsten, falschem Ehrgeiz und Lebenslügen, um aufzuzeigen, dass glücklich ist, wer sich in seiner ganzen Fehlerhaftigkeit, Durchschnittlichkeit und Gewöhnlichkeit selbst annehmen kann.

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Lerne zu leben: Einfach und sorgenfrei (German Edition) by Mats Billmark,Susan Billmark,Christine Heinzius

By Mats Billmark,Susan Billmark,Christine Heinzius

Mats und Susan Billmark ist es gelungen, eine tiefe persönliche Krise zu überwinden. Sie schrieben auf, used to be ihnen geholfen hatte – und landeten damit in Schweden einen riesigen Bestseller. In "Lerne zu leben" zeigen sie, wie guy wieder Zuversicht gewinnt. Mit Meditations- und Entspannungsübungen, aufbauenden Zitaten, bewährten Tipps und Erfahrungsberichten lernen Sie, den hohen Wert des Augenblicks zu erkennen. So wird diese Lektüre zu einem sehr persönlichen Erlebnis voll Wärme und menschlicher Nähe, die es leicht macht, sich selbst wiederzufinden.

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Anspruchsvolle Bach-Blüten-Therapie (German Edition) by Götz Blome

By Götz Blome

Der Inhalt dieses Buches geht weit über jene Informationen hinaus, die in den üblichen Bach-Blüten-Büchern zu finden sind. Es wird Ihnen nützlich sein, wenn Sie ein vertieftes Wissen über die Bach-Blüten-Therapie erwerben bzw. sie noch treffsicherer und effektiver anwenden wollen.
Aus dem Inhalt:
--- Die fünf Fragebogen (1: mein momentaner psychischer Zustand, 2: meine Reaktion auf eine Krankheit, three: welches belastende Ereignis hat den derzeitigen Zustand hervorgerufen?, four: meine typischen Eigenarten und Verhaltensweisen, five: used to be ist der Grund für mein Problem?.
--- Ein umfangreiches Stichwortverzeichnis (über seven hundred Begriffe) zum Auffinden der geeigneten Bach-Blüten
--- Einsatzmöglichkeiten der Bach-Blüten bei Krankheiten
--- Die Doppelmittel (Bach-Blüten-Kombinationen und deren genaue Erklärung)
--- Bach-Blüten bei Beziehungsproblemen
--- Die FLORIPLEXE

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